全网最新 AI 动态

讨好型人格，最需要戒掉的一个动作-虎嗅网

文章从心理学角度分析过度道歉与讨好型人格、创伤反应及自我否定的关系，并指出在职场和人际关系中频繁道歉可能模糊责任判断、积累愤怒。文中引用Pete Walker、Susan Heitler等观点，提出观察、用感谢替代道歉、表达合理需求三种减少过度道歉的练习。