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00后“戒断”AI短剧：一个月卸载了5次-虎嗅网

文章记录多名00后年轻人沉迷AI短剧后的戒断经历，他们因考研、考公、工作压力和生活空虚反复卸载又重装短剧APP，有人日均观看数小时甚至通宵，并尝试通过电子阅读器、阶段性奖励等方式恢复自控。